Mật ong là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc đối với các chị em phụ nữ. Bên cạnh đó, chúng còn có tác dụng chữa trị một số bệnh lý về đường ruột vô cùng hiệu quả, tiêu biểu như trào ngược dạ dày. Phương pháp chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đã được lưu truyền trong dân gian từ khá lâu và ngày càng có nhiều người tin dùng vì độ hiệu quả của nó.
Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn 3 cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản nhất, cùng theo dõi nhé!
Trào ngược dạ dày là gì?
Thông thường, khi ăn uống thức ăn di chuyển từ miệng đến thực quản. Tại đây, cơ vòng thực quản sẽ mở ra cho thức ăn chuyển xuống dạ dày, sau đó sẽ đóng lại không cho thức ăn, dịch vị bị trào ngược trở lại. Trào ngược dạ dày xảy ra khi hiện tượng dịch trong dạ dày bị trào ngược lên thực quản.
Nếu để tình trạng này kéo dài, axit có trong dịch vị dạ dày sẽ làm tổn thương thực quản. Bên cạnh đó, người bệnh có các triệu chứng như ăn khó tiêu, buồn nôn, ợ chua, đau tức ngực thượng vị…
Tác dụng của mật ong trong việc chữa trị trào ngược dạ dày
Mật ong chứa nhiều dinh dưỡng quý có tác dụng rất tốt đối với sức khỏe con người, và đặc biệt hữu hiệu đối với chữa bệnh trào ngược dạ dày. Trong thành phần của mật ong có một lượng lớn vitamin B, C, E, K có khả năng chống oxy hóa, làm dịu kích ứng niêm mạc dạ dày, đồng thời giúp làm nhanh lành các tổn thương ở thực quản, vết loét ở dạ dày. Khoáng chất kẽm và Kali có trong mật ong có khả năng cân bằng điện giải, giúp dạ dày tiêu hóa thuận lợi hơn.
Đặc biệt, mật ong còn có khả năng cân bằng nồng độ pH có trong dịch vị, giúp ức chế sản sinh axit hỗ trợ điều trị chứng trào ngược dạ dày một cách nhanh chóng.
3 cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong
Sử dụng trực tiếp
Cách đơn giản nhất để chữa trào ngược dạ dày là ăn mật ong trực tiếp. Trước mỗi bữa ăn sáng và tối, người bệnh cần ngậm khoảng 1 thìa mật ong rồi nuốt từ từ để mật ong được tiếp xúc với niêm mạc dạ dày và phát huy công dụng.
Kết hợp mật ong và nghệ để chữa bệnh trào ngược dạ dày
Sử dụng kết hợp mật ong và nghệ cũng là một phương pháp chữa trị trào ngược dạ dày hiệu quả mà bạn có thể áp dụng. Nghệ có khả năng kháng viêm, ngừa khuẩn rất tốt. Đồng thời nghệ có thể trung hòa lượng axit trong dạ dày, giúp các vết loét ở thực quản nhanh chóng lành lại. Cách thực hiện như sau:
- Lấy 1 củ nghệ tươi, cạo vỏ, rửa sạch rồi giã nhuyễn.
- Cho thêm 3 thìa nước sôi để nguội, trộn đều rồi vắt lấy nước cốt.
- Trộn dung dịch nước nghệ trên với 1 thìa mật ong.
- Mỗi ngày uống hỗn hợp này trước mỗi bữa ăn sáng và tối để giúp tiêu hóa thức ăn và làm giảm tiết axit trong dạ dày.
Trị trào ngược dạ dày bằng mật ong và gừng
Ngoài nghệ tươi, bạn có thể sử dụng củ gừng để trị chứng trào ngược dạ dày. Gừng khi được dùng chung với mật ong sẽ làm tăng tính kháng viêm, làm giảm đau rát vùng cổ họng, giảm triệu chứng buồn nôn, ợ chua, giúp tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn.
Lấy gừng tươi, rửa sạch rồi thái lát mỏng cho vào một hũ thủy tinh có nắp đậy kín. Đổ mật ong vào để ngâm. Sau khoảng 10 ngày là bắt đầu sử dụng được. Sau mỗi bữa ăn, bạn lấy ra 2 lát gừng đã ngâm nhai kỹ rồi nuốt cả nước lẫn bã.
Trên đây là 3 cách chữa trị chứng trào ngược dạ dày bằng mật ong đơn giản mà bất cứ ai cũng làm được. Bạn hãy kiên trì áp dụng theo những chia sẻ ở trên, sau một thời gian sẽ thấy chuyển biến tích cực nhé. Đừng quên theo theo dõi những bài viết tiếp theo của chúng tôi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích khác nữa nhé.
